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回答1
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李栋方 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
儿科
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宝宝过多饮用果汁影响肠胃,主要有以下几种原因:营养素损失、高渗性、糖分过高、不良成分影响及替代果蔬。还可能引发多种疾病,必要时需就医。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2017-01-24 18:44
1.营养素缺失:果汁制备中膳食纤维损失,宝宝易缺乏,影响胃肠功能。
2.高渗液体:越喝越渴,扰乱正常的消化吸收。
3.糖分过多:抑制食欲,影响蛋白质等营养吸收,导致营养不良。
4.不良成分:如过量果糖、山梨酸,易致慢性腹泻,营养流失。
5.替代果蔬:习惯喝果汁,少摄入果蔬,阻碍生长发育。
6.肾脏影响:糖分经肾排出时,尿糖值增高,久了可能引起肾脏病变。
宝宝补充水分宜选白开水,若喝果汁可选鲜榨且适量。家长要注意宝宝饮食均衡。
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