坐月子腰疼怎么养回来啊？坐月子期内，都是躺床上，时间久了腰...
2017-01-16 23:26
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坐月子腰疼怎么养回来啊？坐月子期内，都是躺床上，时间久了腰特别疼，有什么治疗法吗？
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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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坐月子期间不可以长期躺在床上，如果长期躺在床上的话，有可能会导致肌肉缺乏活动，血液循环，不好容易出现腰痛的症状，您平常可以适当的走动，主要是避免吹风受凉，避免劳累过度就可以，同时饮食，要注意营养，可以多吃一些温补的食物，尽量不要吃冰冻寒凉的食物。
2018-07-28 15:25
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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自己后期适当的多注意休息，就不会有什么太大的问题，也没有必要给自己太大的压力了，适当的放松心情比较好
2017-01-16 23:35
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，在月子的期间有腰疼情况的话最好是多注意休息，可以用热毛巾热敷或者是针灸拔罐来治疗，
2017-01-16 23:42
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一般如果坐月子期间出现的话你可以选择屏蔽，多休息，尽量不要经常性的，平躺在帮他缓解。
2017-01-16 23:48
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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坐月子腰痛的话，嘞个是月子没做好吧，平时呢也不要嗯，太早的去做，真要下地活动一下
2017-01-16 23:55
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回答6
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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坐月子腰疼都是由于产场后，没有注意休息引起的，只要多卧床休息一下就可以缓解的。
2017-01-17 00:03
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