总是累想睡晚上睡得晚怎么回事？怀孕八个月多，最近很累很乏好...
总是累想睡晚上睡得晚怎么回事？怀孕八个月多，最近很累很乏好想睡觉，有一样地孕妈没？
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回答1
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刘伟 副主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
三级甲等
妇产科
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你好，根据你的描述，这种情况应该是怀孕后脾肾两虚，气血不足引起的，脾虚倦怠乏力嗜睡，少气懒言，一般情况下应该十点钟之前睡觉，不要睡得过晚，容易耗伤气血，白天应该适当活动，忌食辛辣凉等刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，一般不会影响胎儿健康
2018-08-25 06:14
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦，不用担心的，可以喝点牛奶吧，睡觉前可以泡泡脚，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早点关灯，即使睡不着也要关灯，闭眼休息，主要还是你自己不要胡思乱想了。
2017-01-17 01:13
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好啊这个正常的一般孕妇都是嗯，比较很累要睡觉然后很懒惰正常没关系的。但是平时也要注意休息的但是也要注意锻炼没事多出去走走，没事也不要想太多，
2017-01-17 01:21
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，到孕晚期的时候正常宝宝在肚子里面重，正常情况下宝妈是很累的，所以需要多休息的，这个属于正常的情况，还是需要多休息好的。
2017-01-17 01:28
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这一般来说的话，怀孕期间本身就会引起这种情况出现的话，要注意睡觉前喝一杯热牛奶
2017-01-17 01:35
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回答6
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，这个是正常的，不用担心的自己多注意点，白天少睡一会儿，晚上自然睡得好。
2017-01-17 01:41
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