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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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适合宝宝吃的鱼刺少的鱼有三文鱼、鳕鱼、鲈鱼、龙利鱼、鲳鱼等。 1.三文鱼:富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,肉质鲜嫩,鱼刺少且较大,容易处理。 2.鳕鱼:营养丰富,肉多刺少,易于消化,是宝宝辅食的良好选择。 3.鲈鱼:除了刺少,其肉质鲜美,富含多种维生素和矿物质。 4.龙利鱼:几乎没有鱼刺,口感爽滑,对宝宝的咀嚼和吞咽能力要求较低。 5.鲳鱼:鱼刺较为规整,容易剔除,且鱼肉细腻,适合宝宝食用。 给宝宝选择鱼刺少的鱼时,要确保新鲜和卫生,烹饪方式也要尽量清淡,以保留鱼肉的营养。
2024-10-17 20:08
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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其实一般就是黄花鱼,或是鲈鱼都是鱼骨比较少的,这个是可以给孩子的鱼肉吃的。
2024-10-17 23:45
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