额头长很多痘痘，常见原因有内分泌失调、油脂分泌旺盛、毛囊堵塞、饮食不当、精神压力大等。若痘痘严重或持续不愈，建议就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.内分泌失调：青春期激素水平变化易导致。要保持规律作息，稳定情绪。
2.油脂分泌：额头皮脂分泌多，易堵塞毛孔。注意面部清洁，适度控油。
3.毛囊堵塞：角质堆积可引起。定期去角质，保持毛孔通畅。
4.饮食因素：高糖、高脂、辛辣食物刺激。多吃蔬菜水果，清淡饮食。
5.精神压力：长期压力大影响内分泌。学会放松，减轻压力。
6.药物治疗：可外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，但需遵医嘱。
额头长痘原因多样，综合调理很重要。注意生活习惯，必要时用药治疗。

这种情况是上火引起的，所以我建议你最好就是多喝一点清淡的食物，平时多吃蔬菜和水果，多喝一些柠檬水，这些都是可以排毒

额头上长了好多痘痘，可能是内分泌失调导致的，作息时间不规律，经常熬夜也会引起，平时多注意休息，不要辛辣刺激的食物。

你好，额头长了好多痘痘是有内分泌失调导致的，在饮食上要清淡一点，不要吃辛辣刺激的食物，可以喝蒲公英水来缓解的。

额头上长痘痘应该是心火旺，这跟你平时脾气暴躁，应该也有关系，首先要保持心情平和，可以喝一点金银花降降火。

你是宝妈吗？这个是内分泌失调导致的！如果你不是怀孕或者哺乳期的话可以吃点维C挺好的！