产妇补钙最佳时间谁知道?一天当中,哪个时间段最适合产妇补钙...
产妇补钙最佳时间谁知道?一天当中,哪个时间段最适合产妇补钙呢?能和我分享下经验吗?
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回答1
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苏敏 主治医师
郑州人民医院
三级甲等
南部院区妇产科
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孕妇在怀孕三个月后补钙是最合适的,而在一天当中,最适合孕妇补钙的时间是在晚上,尤其是在临睡前,因为人体内的血钙含量在白天较高,而在晚上是相对较低的,所以晚上补钙更加好吸收。但是需要注意的是,孕妇补充任何能量都不要过量,不然很容易适得其反影响到孕妇自己跟胎儿。
2018-08-06 11:20
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回答2
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蓝银艳 主治医师
来宾市兴宾区人民医院
二级甲等
妇产科
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一般在早上吧?吃完早饭过后这样吸收效果比较好,自己可以选择多了解看看。
2017-01-17 12:13
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产妇补钙的最佳时间一般是在晚上会比较好一点。这样的话容易被人体吸收。
2017-01-17 12:20
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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在怀孕期间3个月之后就需要适当的补充钙,要不然很容易引起腰酸背。
2017-01-17 12:27
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