孕妇眼睛干涩有时痛流泪，可能是由用眼过度、激素变化、泪液分泌减少、眼部感染、维生素 A 缺乏等因素引起。 1. 用眼过度：孕妇长时间使用电子设备或阅读，会导致眼睛疲劳，出现干涩、疼痛和流泪。应注意适当休息，每隔一段时间远眺或闭目养神。 2. 激素变化：孕期体内激素水平改变，可能影响泪液分泌和泪膜稳定性。这是孕期常见的生理变化，一般产后会逐渐恢复。 3. 泪液分泌减少：环境干燥、饮水量不足等可能使泪液分泌减少，眼睛得不到充分滋润。可通过增加室内湿度、多喝水来改善。 4. 眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，除了上述症状，还可能有眼睛红肿、分泌物增多。需要在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等药物治疗。 5. 维生素 A 缺乏：维生素 A 对眼睛健康至关重要，缺乏时易出现眼睛不适。可适当多吃胡萝卜、南瓜等富含维生素 A 的食物。 孕妇出现眼睛干涩有时痛流泪的情况，不必过于紧张，但也不应忽视。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，以便明确原因，采取相应的治疗措施。

可能没休息好，贴个苹果片敷一下

我也这样，不知道怎么回事

你好，如果你怀孕之后眼睛干涩，有时还疼，痛的话，最好看看医生