你好，根据你的描述，DHA化学名称是二十二碳六烯酸，脑黄金是它的俗称，是一种对人体非常重要的脂肪酸，它是人的大脑发育的重要合成物质、对胎婴儿智力和视力发育至关重要，在日常的食物中鸡蛋中以及深海鱼油DHA含量，比较丰富，藻类，蛋黄里面DHA的含量很丰富，所以孕妇多吃些这类食品。

DHA是二十二碳六烯酸的缩写，又称为脑黄金。这个是人体必需的脂肪酸，人体无法自身合成，只能通过膳食补充。孕期补充DHA可以促进胎儿脑部和眼睛的发育，帮助孕育脑明眼亮的宝宝哦。所以宝妈在孕期补充DHA是可以给宝宝的脑部发育起到一个很好的作用的。宝妈可以去购买纽曼思藻油DHA，美国原装进口的藻油DHA，品质很好的哦。

DHA是一种n-3类不饱和脂肪酸。缺乏DHA，会影响大脑及视网膜组织结构的形成和功能，从而导致神经系统和视觉发育方面的问题。补充适量的DHA，对保障大脑及视网膜的发育的必需的。胎儿时期是大脑高速发育的时期，这时候补充DHA，可以起到非常非常好的效果。

嗯，这个呢，你可以就是适当性就是那个问问医生，看看有没有合适的方案那儿给一个。

这个一般的就是可以怀孕的时候多吃点鱼的啊，吃得均匀些的就行的啊，不用担心的啊

这个一般的话，很多时候奶粉里面都含的有，所以适当的给宝宝补充一点对他大脑