通便药的选择众多，常见的有容积性泻药、刺激性泻药、润滑性泻药、渗透性泻药和促动力药等。使用通便药需根据个人情况，并在医生指导下进行。 1.容积性泻药：这类药物包括聚卡波非钙、麦麸等。它们通过增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。 2.刺激性泻药：像比沙可啶、番泻叶等，作用于肠神经系统，增强肠道动力，促进排便，但不宜长期使用。 3.润滑性泻药：常见的有开塞露、液体石蜡。能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出。 4.渗透性泻药：乳果糖、聚乙二醇等药物，通过在肠道内形成高渗环境，增加肠道水分，软化大便。 5.促动力药：莫沙必利、伊托必利等，可增强胃肠道蠕动，改善便秘症状。 通便药的使用应谨慎，不同的通便药有不同的作用机制和适用人群。在选择通便药时，建议先咨询医生，明确便秘的原因，以便选择合适的药物。同时，还应注意调整生活方式，如增加膳食纤维摄入、适量运动、多喝水等。

选通便药，就得选效果好而且比较受大家信赖的口服溶液，可以试试利动乳果糖口服溶液，它的效果特别的好，治疗便秘很好，使用利动预防大便干结成硬块。

我个人觉得这种药物不要使用，因为它是有副作用的，可能会有依赖性。个人觉得最好还是多吃一些蔬菜水果，真的非常难受，可以吃益生菌调节。

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使用利动乳果糖口服溶液啊，它是韩美药业的，也是妈咪爱的姊妹产品，很受大家信赖，利动乳果糖口服溶液通过美国FDA认证。利动乳果糖口服溶液每100ml含66.7g乳果糖成分，能提高肠道渗透压，被肠道菌丛转化成乳酸和醋酸，酸化肠道，促进肠蠕动，使粪便加快排出体外。