皮肤很干燥的话一定要注意生活方式。女性朋友在早晨醒过来的时候要喝一杯清水，这样能够促进新陈代谢，然后洗脸的水不能太热，洗脸过后，一定要用爽肤水和护肤乳液，这样就能够起到补水的效果。当女性朋友在面对电脑和空调的时候，皮肤中的水分就一点点流失了，所以在这样的情况下一定要多喝开水。而且要给皮肤按摩，同时还要进行保湿喷雾，可以用蒸馏水直接喷雾在脸上，这样能起到补水的效果。皮肤干燥的时候，一定要注意饮食习惯。我们的饮食一定要多吃水果和蔬菜，同时还要补充一定的蛋白质，这样身体才能得到充分的营养。在饭前可以吃一些水果，比如说吃苹果橘子等水果，就能起到补水的效果。

你好，前段时间感觉你的皮肤挺好的，最近皮肤感觉干燥，是因为你是不是最近，没有用，护肤品这些里面的东西？

可能跟天气有关吧，现在天气热，出汗特别多，所以皮肤变得不好也是双向的，你可以多吃水果。

你好，皮肤好不好跟睡眠质量有关系的，平时多睡美容觉，多吃补水食物，多喝汤。

你好，你平时可以买些护肤品呢，就是护肤一下，这样的可能对皮肤也好