各位妈妈，请问怀孕期内需要补钙吗？孕妇补钙吃什么好呢？有什...
各位妈妈，请问怀孕期内需要补钙吗？孕妇补钙吃什么好呢？有什么补钙的食谱介绍吗？
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回答1
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闫峰 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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一般怀孕期间的话是需要补钙的，如果暂时没有出现缺钙的症状，同时到医院检查都没有缺钙，我们首先推荐是通过食物补充，多吃动物的肝脏，比如牛肝，猪肝，羊肝，可以补充维生素d促进钙的吸收，平常喝骨头汤的时候可以加点醋，同时还要多吃牛奶，像酸奶，奶酪，或者是吃一些孕妇配方奶粉。
2018-07-27 18:50
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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一般孕中后期宝宝发育需要更多的钙，宝妈可以吃汤臣倍健的钙片，平时多喝一些纯牛奶，也可以买点虾米煮粥或者熬汤喝，补钙效果都很好的
2017-01-19 03:04
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回答3
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钱润荣
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
外科
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宝妈你好，怀孕四个月开始可以补充钙片的哦，平时也可以多吃钙含量比较丰富的食物，美食晒晒太阳，可以促进钙的吸收
2017-01-19 03:12
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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国运期间如果有缺钙的情况，最好是进行，补钙比较好，没有的话平时多吃些，涵盖的食物或者是，多晒晒太阳
2017-01-19 03:19
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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宝妈你好，有的啊，骨头汤多喝补钙效果可以啊，我也是喝了骨头汤的，查出不缺h钙，我就没有吃补钙的药
2017-01-19 03:26
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回答6
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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一般建议怀孕四个月左右就需要开始补钙，一直补充到生完宝宝过后，这样宝宝才不会出现营养不良的情况
2017-01-19 03:32
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