产后做瑜伽可以恢复好身材吗？请问产后还有什么办法可以减肥的..._即问即答

即问即答

产后做瑜伽可以恢复好身材吗？请问产后还有什么办法可以减肥的...

2017-01-19 07:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

产后做瑜伽可以恢复好身材吗？请问产后还有什么办法可以减肥的呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

耿秀梅副主任医师

蔚县吉家庄中心卫生院

其他

内科

你好，根据你所描述的情况，产后可以做瑜伽，减肥可以跑步，可以游泳，可以做健身操，要通过运动的方式来减肥，不要节食，不要服用减肥药物，平时也要注意饮食，少吃油腻煎炸的食物，不吃辛辣刺激的食物，多吃点新鲜果蔬菜，要多喝温开水，少吃过甜的食物，不要吃得过多过饱。
2018-08-25 21:40

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

可以的，坚持练瑜珈是有很多好处的，不仅可以恢复身材，对身体各方面的恢复也特别有好处的，我是一直坚持练习，自己亲身体会到了这种好处。还要从饮食上面来调理对减肥很有帮助。
2017-01-19 07:50

咨询相关医生
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

您好可以做瑜伽减肥的。平时多吃蔬菜水果饮食要清淡，油腻的食物不要吃，配合各种运动就能瘦下来。
2017-01-19 07:57

咨询相关医生
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

你好，一般情况下，生了宝宝以后可以做瑜伽，瑜伽是可以恢复好身材的
2017-01-19 08:05

咨询相关医生
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好。产后做瑜伽的话，这个是可惜恢复好身材的。你家减肥效果挺好的
2017-01-19 08:11

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»