2周岁宝宝吃什么营养?谁能帮我罗列些小孩子的食谱呢?我家孩...
2周岁宝宝吃什么营养?谁能帮我罗列些小孩子的食谱呢?我家孩子比较瘦弱的,比同龄人都矮小。
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回答1
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王伟 主治医师
泰安市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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你好,两岁的宝宝在饮食上都可以吃了,让宝宝少吃多餐,。在饮食上多做一些利于宝宝吸收的饭菜,营养要均衡多吃水果蔬菜,蛋,肉,鱼,牛奶都是宝宝不可缺的食物。可以给宝宝做青菜粥,在熬粥的时候放点青菜和胡萝切碎卜,把粥快熬好的时候放进去,等粥好了里面的菜也熟了,即营养看着宝宝也爱吃。也可给宝宝做带馅的包子,饺子,馒头等都是宝宝喜欢吃的,可以做一些试试。
2018-07-09 20:13
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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还是要喝奶为主的,辅食给宝宝多换换花样,菜泥,果泥,小米粥,烂面条,米粉,鱼肉类(消化不好的话可以先喝汤的)都可以的,做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡为主。看宝宝消化情况来加辅食。
2017-01-19 10:34
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好两周岁的孩子在饮食上要荤素搭配营养均衡给孩子多喝水多吃新鲜的水果疏菜要多吃好消化有营养的食物可以吃瘦肉排骨虾仁,牛奶,豆浆,新鲜的水果蔬菜,
2017-01-19 10:41
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,两岁的宝宝平时只需要注意饮食均衡,多吃蔬菜水果就可以了,没有必要吃大补的食物的,不用担心。平时可以给他吃点鱼肝油促进钙吸收,
2017-01-19 10:56
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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两周岁的宝宝完全可以和大人的饮食一样了。平时要注意营养均衡,可以多吃含钙量高的食物,比如骨头汤,虾米,紫菜等等
2017-01-19 11:03
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