宝宝晚上睡觉不踏实哭闹，可能是环境不适、饥饿或过饱、缺乏维生素 D、肠胃不适、受到惊吓等原因造成的。 1.环境不适：宝宝睡眠环境温度过高或过低、噪音过大、光线过强等，都可能影响睡眠。应保持室内温度适宜，约 24 - 26℃，减少噪音，调暗灯光。 2.饥饿或过饱：睡前没吃饱会因饥饿哭闹，吃太饱则可能肠胃不适。要掌握好喂奶或辅食的量和时间。 3.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙吸收，导致神经兴奋性增高。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、维生素 AD 滴剂等。 4.肠胃不适：消化不良、肠绞痛等会让宝宝难受。可顺时针按摩腹部，必要时遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。 5.受到惊吓：白天受到惊吓，晚上可能睡不安稳。家长要多安抚宝宝，给予安全感。 总之，宝宝睡觉不踏实哭闹的原因多样。家长要仔细观察，若情况持续不改善，建议及时带宝宝到正规医院儿科就诊，查明原因，对症处理。

一般这种情况给他选择这个时候直接增加一些奶粉喂养，或者是直接补充一些鱼肝油来帮助促进身体内，钙质的吸收

是不是奶水不够他吃的呢，或者是宝宝睡前情绪不好也会有这种情况的，还有就是宝宝可能哪里不舒服呢，

你好，宝宝睡觉不踏实，有可能是缺钙引起的，可以适当给宝宝补充点钙质的，同时让宝宝多晒晒太阳。

宝宝！睡觉不踏实哭了很久首先考虑是不是哪里不舒服？如果一切都是很正常的话，一般宝宝睡觉之前都有哭闹的情况，这些问题只能等宝宝慢慢大点会有所改变