孕晚期睡觉多梦甚至被吓醒是较为常见的现象，可能由心理压力、激素变化、睡眠姿势、身体不适、环境因素等导致。 1.心理压力：孕晚期对分娩的担忧、对宝宝健康的焦虑等心理负担，易引起多梦。孕妇应通过适当倾诉、放松练习来缓解。 2.激素变化：孕期激素水平波动，影响神经系统，导致睡眠质量下降，多梦易醒。这通常会在产后逐渐恢复。 3.睡眠姿势：孕晚期腹部增大，不合适的睡眠姿势可能压迫身体，影响睡眠。建议采取左侧卧位，可借助孕妇枕改善。 4.身体不适：如尿频、腿抽筋、腰酸背痛等，会干扰睡眠，造成多梦。需注意补钙、避免睡前大量饮水。 5.环境因素：卧室温度不适、噪音过大等，也会影响睡眠。应保持安静、舒适的睡眠环境。 总之，孕晚期多梦甚至被吓醒多数是正常的，但如果严重影响生活，建议及时就医，寻求专业帮助。

正常的怀孕期间的话，因为体质虚的关系，所以晚上睡觉的话一般都是会做梦的，我以前也是这样的，可以说每天都是会做梦的，白天不要想的太多。

这是你的睡眠质量不是太好，白天可以多到户外去散散步，晚上临睡之前多听一些轻柔舒缓的音乐有助于睡眠，也可以喝杯热牛奶和泡个热水脚。

孕晚期晚上睡觉老做梦也是正常的,宝妈这个时候也是因为身体不舒服引起的,建议宝妈可以试试在睡觉前喝点热牛奶缓解一下的.

孕晚期晚上睡觉老做梦这个是属于正常的，是因为快要临近预产期的心理压力跟个方面的负担都比较重，所以才会这样的，平时一定要保持心情舒畅，睡觉之前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。