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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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睡觉腿抽筋可能由多种原因引起,如缺钙、腿部受凉、过度疲劳、血管疾病等。在选择钙片时,可考虑碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。同时,还需注意饮食均衡、适当运动和保暖。 1. 碳酸钙:含钙量高,吸收率也较好,但可能会引起便秘。 2. 乳酸钙:容易吸收,胃肠刺激小。 3. 葡萄糖酸钙:适合胃肠功能较弱者,但含钙量相对较低。 4. 选择钙片时要注意钙的含量:一般建议选择每片钙含量适中的产品。 5. 关注钙片的配方:有些钙片会添加维生素 D,有助于促进钙的吸收。 总之,选择适合自己的钙片很重要,但同时也要注意改善生活习惯。如果腿抽筋频繁且严重,建议及时就医,查明原因。
2024-10-17 19:58
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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亲您好,可以吃点迪巧牌子的钙片,喝点孕妇奶粉要平时适当多晒太阳,有利于钙的吸收。
2024-10-17 19:58
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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那可能是缺钙了,这种情况建议可以吃点钙片,或者是多喝点骨头汤,吃点虾皮试试的。
2024-10-17 19:58
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕期间孕妇最好还是吃钙尔奇或者是安利的钙片因为钙片补钙效果也是特别好的。
2024-10-17 19:58
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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怀孕期间腿抽筋,这是缺钙的原因导致的,你可以吃迪巧的孕妇钙来补钙,平时多吃点含钙高的食物比较好
2024-10-17 23:37
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»