怀孕四个月肚子硬又胀可能由多种因素引起，如子宫增大、假性宫缩、消化不良、肠道问题或先兆流产等。如果症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.子宫增大：孕期子宫逐渐增大，会对周围组织产生一定压力，可能引起肚子硬胀。这是正常的生理变化，一般无需特殊处理。
2.假性宫缩：通常表现为腹部发紧、发硬，但持续时间短，强度弱。多休息可缓解。
3.消化不良：孕期激素变化可能影响肠胃功能，导致消化不良。建议少食多餐，避免油腻、辛辣食物。
4.肠道问题：如便秘、肠胀气等。增加膳食纤维摄入，适量运动有助于改善。
5.先兆流产：可能伴有腹痛、阴道流血。需立即就医，进行保胎治疗。
总之，怀孕四个月肚子硬又胀的原因多样。孕妇要注意观察症状，保持良好的生活和饮食习惯。如有异常，及时就诊。

可能是消化不良引起的，你可以多吃一些苹果，香蕉，帮助消化排便平时多吃一些比较容易消化的食物就好，多喝水

亲你好，肚子硬而且胀是假性宫缩引起的，不用过于担心，只要注意观察胎动按时做产检就好的。

这是属于正常的，很多孕妇都是这样的，建议你平时一定要少吃多餐，吃一些容易消化的食物。

怀孕4个多月，如果感觉到肚子有点硬有点胀的现象，最好还是上高中比较有利于消化的。

怀孕4个多月出现肚子又胀又硬的现象最好还是饭后走一走，这样是比较有利于消化的。