常见的碱性食品有很多，如蔬菜、水果、坚果、豆类和谷物等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.蔬菜类：如菠菜、黄瓜、胡萝卜等，富含维生素和矿物质。
2.水果类：像香蕉、橙子、草莓等，能提供丰富的维生素C和膳食纤维。
3.坚果类：例如杏仁、核桃、腰果，含有健康的脂肪和蛋白质。
4.豆类：如大豆、红豆、绿豆，是优质的植物蛋白来源。
5.谷物类：如小米、燕麦、糙米，富含膳食纤维和B族维生素。
合理摄入各类碱性食品，有助于维持身体的酸碱平衡和健康。

您好，建议多吃碱性食物生男孩的几率就高些。弱碱性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、牛奶等。而呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、马铃薯、海带、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、葡萄酒益生碱等，

便宜的建议就别去试了，一分价钱一分货，有关宝宝健康的产品选择慎重点，推荐益生碱给你，是调理碱性体质提高生儿子几率的，价格也挺合理的，我身边的两个好姐妹都吃了成功怀了男孩，现在在我们姐妹圈中传开了，连我都想尝试一下，可惜还没男朋友。

所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素较多的食物就是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。

科学表明偏碱性身体条件下决定性别的Y染色体的成活率与结合率能大大增强，益生碱是可以调理身体环境达到碱性状态的，我老婆就是服用了4瓶怀了，昨天照了B超确定是儿子，我好开心，为了这次能怀上男孩，我和老婆都做足了功课。

您好，碱性体质生男孩几率比较大，建议多吃碱性食物，蔬菜（菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带等）水果，豆类，益生碱等，在备孕期间夫妻双方吃调理调理，能提高生男孩机率。备孕前吃或多或少都可以调理身体。