孩子轻微近视可能由遗传、不良用眼习惯、长期近距离用眼、读写姿势不当、缺乏户外活动等因素引起。应及时就医检查，明确近视程度。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.饮食调整：多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜，它们有助于维持眼部正常功能。
2.补充蛋白质：适量食用瘦肉、鱼类等，能为眼部组织提供营养。
3.摄入维生素C和E：橙子、猕猴桃、坚果等食物富含这些维生素，可抗氧化，保护眼部细胞。
4.补充叶黄素和玉米黄质：菠菜、玉米等食物中含量丰富，能过滤有害蓝光，保护视网膜。
5.保证矿物质摄入：锌、硒等矿物质在海产品、粗粮中较多，有助于眼部代谢。
总之，孩子轻微近视除了注意饮食，还要养成良好的用眼习惯，增加户外活动，定期复查视力。

宝宝轻微近视的话你可以带宝宝去医院看看，检查一下平时也要注意一下他的作息，平时看东西的时候一定不要那么。近

宝宝有轻度近视的话，可以让他多注意一下休息啊，不要劳累啊，吃点蔬菜水果来补充营养。

轻微的近视可以吃掉叶黄素会有一定的帮助。同时也得注意不能用眼过度。

鱼肝油啊！，也可以多吃一些胡萝卜呀多吃一些维生素c呀！

多吃鱼，动物的肝脏，对眼睛都有好处。