-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李国胜 副主任医师
宁津县中医院
二级甲等
中医内科
-
奶昔，可以通过网上的一些教程自己制作，只要选择比较清洁干净的食材，并且保证制作过程中的相对清洁减少细菌的产生，以免对胃肠道造成一定的负担，奶昔减肥，其实就是减少高热量摄入的一种方法，但同时需要配合运动才能达到减肥的目的，如果单纯的依靠奶昔的话反而会导致一定程度上的营养缺乏。
2018-07-03 19:56
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
自己做的没有减肥效果，一般减肥奶昔都是有专业的营业配餐的。我用拜伦斯维的奶昔第一个月减了9斤，3个月时间减了23斤，到现在都半年时间了也没有反弹，不过平时的饮食还是要注意的，不能经常吃零食和饮料类的，我现在多吃东西了就去运动一下消耗掉。
2017-01-20 20:14
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，使用这种方法来减肥的话应该也会有一定的作用，不过我个人觉得最好还是要运动减肥。
2017-01-20 20:21
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
