孕妇在孕期体重增长是一个常见但需要关注的问题。一般来说，孕期体重增长应在合理范围内，增长过快或过慢都可能存在一定风险。孕期体重增长的适宜范围受多种因素影响，如孕前体重、孕期营养摄入、胎儿发育情况、孕妇身体活动水平和基础代谢率等。 1. 孕前体重：孕前体重过低的孕妇，孕期增重可适当多些；孕前体重正常的孕妇，增重应适中；孕前超重或肥胖的孕妇，增重需更严格控制。 2. 孕期营养摄入：均衡的营养对孕妇和胎儿至关重要。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等都应适量摄入，避免过度进食高热量、高脂肪食物。 3. 胎儿发育情况：胎儿正常发育时，孕妇体重会相应增长。若胎儿过大或过小，可能提示体重增长异常。 4. 孕妇身体活动水平：适当的运动有助于控制体重增长，如散步、孕妇瑜伽等。缺乏运动可能导致体重增长过快。 5. 基础代谢率：个体的基础代谢率不同，也会影响体重增长。代谢率低的孕妇可能更容易增重。 总之，孕妇应定期进行产检，关注体重变化，医生会根据具体情况给予合理的建议和指导，以确保母婴健康。

怀孕38周体重增长过快，平时饮食就要控制一下了，不要暴饮暴食，要少吃多餐。