我肚子上的肉太多怎么减肥？生完宝宝后肚子肉太多了想减肥，不...
2017-01-21 08:16
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我肚子上的肉太多怎么减肥？生完宝宝后肚子肉太多了想减肥，不知有什么办法减肥呢？
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回答1
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石计朋 副主任医师
佛山市妇幼保健院
三级甲等
新生儿科
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你好，很高兴为你提供健康咨询服务，根据你提供的情况来看，这个生完宝宝以后，肚子上的赘肉太多了。这种情况，主要就是说在你子宫和身体完全康复了以后，而且不是母乳喂养的情况下，适当的控制饮食和增加运动量，如果有条件的情况下，最好是适当的做仰卧起坐，有利于收腹。
2018-08-23 14:57
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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想要减肥的话，可以多做产后瘦身运动！多做仰卧起坐，多坚持才有效！饮食控制，少吃多餐！多吃水果，酸奶。
2017-01-21 08:25
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好刚生过宝宝都是这样身体上会显得很臃肿，最好穿瘦身衣既不影响宝宝吃奶而且有瘦身的效果。
2017-01-21 08:31
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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产后坚持母乳喂养也是一种很有效的减肥方式呢，等慢慢自己就恢复了，也可以多运动。
2017-01-21 08:39
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一般生完孩子之后都要吃母乳的，宝妈尽量先不要减肥，等孩子断奶之后再减
2017-01-21 08:45
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