多吃南瓜籽有什么好处？怀孕初期妈妈让我多吃南瓜籽，说对身体..._即问即答

即问即答

多吃南瓜籽有什么好处？怀孕初期妈妈让我多吃南瓜籽，说对身体...

2017-01-21 10:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

多吃南瓜籽有什么好处？怀孕初期妈妈让我多吃南瓜籽，说对身体有好处。

回答1
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刘伟副主任医师

上海交通大学医学院附属仁济医院

三级甲等

妇产科

怀孕后可以吃南瓜子，但不宜过量，多吃粗粮如黄豆，黑豆，灯不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素，少吃油炸食品，甜食，动物脂肪等。一日三餐定时定量，不要暴饮暴食。作息规律，不要熬夜，平时注意乳头乳晕清洁，为以后的哺乳做好准备。适当运动。
2018-08-22 22:16

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回答2
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

你好，在怀孕期间吃南瓜子的话应该也是可以的，在饮食上要荤素搭配营养均衡多吃点红枣核桃也是挺好，
2017-01-21 11:03

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回答3
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

怀孕初期的话天天吃南瓜子并不好，因为容易引起上火，自己还是需要注意一下，我吃点可以
2017-01-21 11:09

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回答4
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黄飞龙医师

家庭医生在线合作医院

其他

妇产科

好多吃点南瓜子就害怕是上火的，你这个时候刚开始怀孕之后不要吃这么上火。
2017-01-21 11:16

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回答5
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

多吃一些坚果类的食品，比如说是核桃，瓜子之类的，这些都可以
2017-01-21 11:23

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