孕期需要补充什么营养呢？我怀孕3个月了担心营养不够对宝宝发..._即问即答

即问即答

孕期需要补充什么营养呢？我怀孕3个月了担心营养不够对宝宝发...

2017-01-21 11:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：怀孕与妊娠病

问题：

孕期需要补充什么营养呢？我怀孕3个月了担心营养不够对宝宝发育有影响。

回答1
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刘伟副主任医师

上海交通大学医学院附属仁济医院

三级甲等

妇产科

你好，怀孕期间跟平时的饮食是一样的都可以，怀孕期间可能就是食欲比没怀孕之前会吃的多一些，怀孕之后毕竟是两个人的营养，像平时的饮食，鸡肉鱼呀，牛肉啊，蛋类呀，牛奶呀，这些蔬菜水果都适当的吃一些，营养得均衡，怀孕三个月了，不用太担心，正常的饮食，只要食欲比较好，一般不影响宝宝发育的，自己定期做检查，做彩超，看看胎儿发育的情况，注意休息避免劳累，祝您健康。
2018-08-22 18:32

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回答2
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

你好，这个时候可以多吃坚果类食物有助于宝贝大脑聪明发育，多吃水果多喝牛奶对宝宝皮肤好同时呢也要注意营养均衡
2017-01-21 11:42

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回答3
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

怀孕期间的话一定要注意饮食方面营养一点，也可以多吃一些核桃类的坚果，对宝宝的大脑发育很好
2017-01-21 11:48

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回答4
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

如果你现在怀孕3个月，这个时候你可以添加一些孕妇的奶粉，或者是多喝点骨头汤都是可以的。
2017-01-21 11:55

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回答5
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

在怀孕前3个月的话由于孕吐比较严重，所以平时就要多吃一些清淡的东西会好一点。
2017-01-21 12:02

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回答6
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

孕妇一般情况下需要补充的营养的话，你可以适当性，多喝热水，
2017-01-21 12:10

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就医问药

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