想要减肥的时候是吃饭好还是吃面好呀！生完孩子以后胖了好多必..._即问即答

即问即答

想要减肥的时候是吃饭好还是吃面好呀！生完孩子以后胖了好多必...

2017-01-22 02:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

想要减肥的时候是吃饭好还是吃面好呀！生完孩子以后胖了好多必须要减肥了。

回答1
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耿秀梅副主任医师

蔚县吉家庄中心卫生院

其他

内科

你好，很高兴为你提供健康咨询服务，根据你提供的情况来看，生完孩子以后，身体恢复好了。如果说你不是母乳喂养的情况下，是可以适当的控制饮食和增加运动量的。这个减肥最好还是吃米饭比较好的，因为面食是更容易发胖的。想减肥，建议你一日三餐都要吃，适当的少吃，增加运动量。而且持之以恒地坚持着，才会收到减肥的良好效果。
2018-08-23 14:45

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回答2
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

宝妈，我给你一个建议：早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜，我生过孩子胖了好多，当时我是用的（塑魅婷）才减了下来的，是纯植物的，我感觉还蛮不错的，我当时是问的薇：smtsso
2017-01-22 02:41

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回答3
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

你好，建议您等生完宝宝之后你可以减肥，你可以选择转呼啦圈，还有奶昔减肥的方法
2017-01-22 02:48

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回答4
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于学晖药师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

营养科

你好，如果减肥，建议您可以等生完孩子之后选择转呼啦圈减肥后的剩男系减肥的方法
2017-01-22 02:54

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回答5
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

你好，如果想减肥，不管是面食还是米饭，都要少吃多餐饮食营养均衡平时多运动
2017-01-22 03:01

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回答6
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

你好想要减肥的话，这个最好是多运动一下比较好了，希望对你有帮助。
2017-01-22 03:08

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就医问药

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