你好，缺锌严重程度可以按口服补锌药物或食物调整，目前市面上多见的补锌产品为葡萄糖酸锌、甘草锌、赖氨葡锌，还有一些保健品类的锌等等。补充时按程度可以选择药物的补锌产品，时间持续约2-3个月。食物补锌也是有效的，含锌食物较高的有：瘦肉、肝脏、蛋类、奶制品、紫菜、海带、莲子、花生、虾、海鱼、瓜子、杏仁等等。

缺锌要及时补锌，孩子生长发育需要锌，有些随汗液，尿液，粪便排出去，平时没有注意营养均衡就容易缺锌，补锌，可以多吃瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等，我平时给宝宝吃一些含锌的食物，但本身宝宝缺锌胃口就不好，吃的很少，我就买了新稀宝片，这个补锌剂香香的蛋卷味，一片片的，宝宝爱吃补锌很快，不用担心食疗补不上了

其实给孩子吃点蛋白锌伊分子育辛特片的，就可以很好的补充孩子在成长过程中，所需要的锌元素啊。这个补锌产品，认可度高，许多小孩子，都是用它补锌的。

如果宝宝缺锌的话，可以通过平常的食物让给宝宝补取，或者可以给宝宝喝一些葡萄糖酸锌，是可以给宝宝补锌的

缺锌的话，建议你可以买葡萄糖酸，锌口服液来给她吃，平常的话可以吃点鸡鸭鱼肉，蛋黄这些

你好，，宝宝缺锌很难食补上去，缺锌本身就食欲不振，可以吃三精牌葡萄糖酸锌