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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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怀孕晚期出现睡眠障碍，这种情况是很常见的，主要是因为身体结构改变以及身体负担的加重导致睡眠入睡困难，因此这种情况要注意调节个人的睡眠姿势，同时要注意调节个人的情绪，避免出现焦虑抑郁状态，通常要注意规律的作息时间，放松心态，应该是能够调整好的，一般分娩以后这种症状会消失的。
2018-07-31 16:19
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，晚上睡觉睡不着，你可以多运动运动，出去散散步，睡前泡泡脚喝一杯热牛奶帮助睡眠，白天尽量少睡觉。晚上最好是在同一时间睡觉，早上同一时间起床。
2017-01-23 08:04
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕八个月，睡不着的话，你可以在睡觉之前喝杯热牛奶吧，然后白天尽量是不要多睡不吧，可以适当的出去走动走动一下吧。
2017-01-23 08:10
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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晚上睡不着的话，这也是正常的，每个人都会的睡眠质量很差，可以白天的时候多去户外活动一下
2017-01-23 08:18
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕8个月晚上睡不着的话，这个不用担心的，平时可以多注意休息一下，希望对你有帮助。
2017-01-23 08:25
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回答6
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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亲爱的，你好怀孕八个月的时候晚上睡不着觉的话，就是失眠了可以睡觉之前喝一杯牛奶。
2017-01-23 08:32
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