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回答1
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徐玉芳
宜城市人民医院
二级甲等
儿科
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您好!奶水不多,不要太多焦虑,情绪和休息质量会影响泌乳量,多喝水,饮食搭配均衡不挑食。让宝宝多吸乳头,只要宝宝多吸可以帮助疏通乳腺管,一个是建立条件反射,宝宝一吸大脑就命令产奶。多喝汤类,例如黄豆猪蹄汤、鲫鱼汤,喝完奶涨的比较明显。也可以自己按摩,顺时针按摩乳房对催奶也有一定帮助。
2018-08-02 21:54
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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生完宝宝奶少的话,这个时候你可以补充一些比较有营养的下奶汤水吧,可以多喝一些花生猪蹄汤,猪骨通草汤之类的,也可以吃一些茭白吧。这些下奶效果都是比较好的。然后尽量让宝宝多吸,宝宝吸的越多,奶水自然就更多的。
2017-01-23 18:46
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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生完宝宝之后,奶水一般不会很多的,这个时候一定要让宝宝勤吸允,这能够刺激乳汁的分泌,然后都喝得汤多喝水。
2017-01-23 18:53
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,坐月子的时候要多些吃,多喝些纯牛奶,多吃些有营养的东西。这样奶奶才会够
2017-01-23 19:00
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