您好，您只有干涩症状的可以使用羟丙甲纤维素滴眼液或者是用复方硫酸软骨素滴眼液，平时注意减少电子设备的使用时间，适当做眼部按摩和休息，避免熬夜。平日饮食避免辛辣，多吃维生素高的食物。如果是有结膜充血分泌物多的，可以用氯霉素滴眼液或者是左氧氟沙星滴眼液滴眼，不要揉眼睛。

你好，导致眼睛干涩的常见原因有：
1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.
2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.
3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.
4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。
在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。

干眼症的治疗比较多的是替代疗法，也就是点眼液，润滑眼睛，减少干涩感。但是，很多患者在开始眼睛不适的时候喜欢先自己“治疗”，用抗生素、抗病毒眼药，其实这种方法并不适于干眼症的治疗，反而有可能使症状加重，因为不同的干眼症治疗方法也不尽相同。如果是服用了某些药物而引起干眼症，则应把药物停掉；若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的，就要先治疗以上疾病。泪液缺乏性干眼需要点人工泪液，不舒服的时候就点，但一天最好不超过6次，如果超过6次，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。

引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度，而这当中数长期对着电脑工作的人为主。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成，这就是用眼过度导致眼睛干涩的原因。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。

如果是因为太累、疲劳或眼睛营养跟不上，而导致的干涩，平时就要注意眼睛的劳逸结合，避免长时间对电脑或用眼，多到大自然的地方让眼睛得到放松与滋润，同时要吃一些富含眼睛需要的维生素的蔬果，如胡萝卜、橘子、豆类、牛奶等等。缓解睛睛疲劳，不要依赖药水，因为那毕竟是药品。

眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率.叶黄素洁瞳液含量高，也很适合孕妇用，主要是叶黄素和中药材提取而成的，很安全，效果也很好，再结合启瞳叶黄素效果是非常的好，自己再按摩，注意眼睛的休息。

有时间可以坚持做眼保健操，再用叶黄素洁瞳液和叶黄素，平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。