怀孕前三月吃什么营养好？备孕啦，想生一个健康的不缺营养的宝..._即问即答

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怀孕前三月吃什么营养好？备孕啦，想生一个健康的不缺营养的宝...

2017-01-23 19:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

怀孕前三月吃什么营养好？备孕啦，想生一个健康的不缺营养的宝宝。

回答1
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冯照伟副主任医师

双鸭山市四方台区振兴街道社区卫生服务中心

其他

妇产科

你好，备孕前三个月需要口服叶酸，这个主要预防胎儿畸形的。要多吃些新鲜蔬菜和水果类的，多吃些含蛋白高的。少吃油腻的。不要吃辛辣和太凉的食物。可以再多吃些坚果之类的。这个含钙铁锌和微量元素多一些。平时一定多注意休息和卫生，生活规律，保持心情愉快，也要注意营养均。
2018-08-15 07:00

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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

你好，怀孕前3个月也就是备孕期间，你是需要吃叶酸片的，它可以预防胎儿出现神经管畸形可以降低胎儿出生缺陷的概率。
2017-01-23 19:16

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回答3
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史东岳

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，怀孕前三个月这个时候一定要多吃点鸡蛋牛奶，排骨也要吃点蔬菜水果均衡的营养就不会造成孩子发育受到影响。
2017-01-23 19:23

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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

如果想要生一个健康的孩子怀孕的前3个月一定要吃一些叶酸片，并且平时要注意营养的均衡，定期的去做一下产检
2017-01-23 19:31

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回答5
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许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

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内科

你好，怀孕前3个月可以适量的补充叶酸预防宝宝畸形，平时多吃含钙高的食物和豆制品，注意不要熬夜。
2017-01-23 19:38

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回答6
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王庆松医师

家庭医生在线合作医院

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全科

你好怀孕前3个月的时候我觉得最好还是吃叶酸吧因为叶酸吃了以后也是可以防止胎儿畸形的。
2017-01-23 19:45

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