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回答1
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石计朋 副主任医师
佛山市妇幼保健院
三级甲等
新生儿科
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你好腿胖多与平时不控制饮食,摄取热量过多,转化为脂肪蓄积在大腿部,加之运动少而导致的。要想瘦腿就需要合理饮食,也不能不吃饭,要一天三次进餐的,要进食六七份饱,多吃水果蔬菜,少吃油腻食物,少吃甜食,要坚持每天运动半个小时,可以跑步、骑车等运动,也可以做针灸减肥。
2018-08-24 14:30
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这个你可以去买那种收腹衣来穿一下吧,坚持穿的话应该都会有帮助的,平常的话可以自己做一些运动。
2017-01-24 02:52
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,生完宝宝后还是很胖,也是属于正常,这平时一日三餐少吃适当的运动一下,有利于减肥。
2017-01-24 02:58
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