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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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脾胃虚且有减重需求,需要综合考虑身体状况、饮食、运动、药物辅助及中医调理等。 1. 身体状况:先评估脾胃虚的程度和整体健康状况,如是否存在消化不良、乏力等症状。 2. 饮食调整:多吃健脾益胃的食物,如山药、薏米、芡实等,避免生冷油腻食物。 3. 合理运动:选择适合自己的有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,增强体质,促进代谢。 4. 药物辅助:可在医生指导下使用参苓白术散、健脾丸、补中益气丸等,但需遵医嘱。 5. 中医调理:如艾灸、按摩足三里、脾俞等穴位,有助于改善脾胃功能。 脾胃虚减重需要综合调理,不可急于求成,要循序渐进,必要时咨询专业医生。
2024-10-19 23:53
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好;减肥最好不要服用药物的;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分饱。
2024-10-19 23:53
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个需要遵医嘱服用药物国药准字号 药物。不能盲目相信广告和盲目服用药物 。需要对症治疗。不需要担心。具体费用咨询治疗医院 。
2024-10-20 13:02
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