怀孕 4 个月可以适当玩手机上网，但需注意控制时间和方式，以防对自身及胎儿产生不良影响。这涉及到辐射、用眼健康、心理影响、身体活动、睡眠质量等方面。 1.辐射：手机有一定的电磁辐射，但通常在安全范围内。不过长时间接触仍可能存在潜在风险。 2.用眼健康：长时间盯着手机屏幕易导致眼睛疲劳、干涩，影响视力。 3.心理影响：过度沉迷手机内容可能引起情绪波动，如焦虑、紧张等。 4.身体活动：玩手机上网时间过长会减少孕妇的活动量，不利于身体血液循环和新陈代谢。 5.睡眠质量：睡前玩手机可能影响睡眠，导致睡眠不足或质量下降。 总之，孕妇在怀孕 4 个月时可以玩手机上网，但要适度，注意保护自身和胎儿的健康。尽量减少不必要的使用时间，多进行有益的活动。

能玩手机，但是我觉得最好是好好的管理一下你自己的健康，因为手机多多少少都会有一些辐射的存在

怀孕的话，你这种情况最好尽量避免，应该合理的安排和一个娱乐时间多注意休息为主比较好。

怀孕四个月可以玩手机上网，只是时间不要太长，因为时间太长了怕对眼睛也不好而且有辐射。

你好，怀孕期间是可以玩儿手机的，手机的辐射很小对宝宝是没有影响的，我怀孕的时候整个孕期天天抱着手机，宝宝生出来也很健康的。