左腿外侧上边疼痛一天未缓解，可能是肌肉拉伤、神经受压、关节炎、腰椎间盘突出、血管问题等原因所致。 1.肌肉拉伤：运动过度或姿势不当可能导致左腿外侧肌肉拉伤，引起疼痛。应注意休息，避免剧烈运动。 2.神经受压：如股外侧皮神经炎，会出现大腿外侧的疼痛、麻木。可通过物理治疗如热敷、按摩等缓解。 3.关节炎：髋关节或膝关节关节炎，炎症刺激可能导致腿部疼痛。治疗包括药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻炎症和疼痛。 4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起腿部放射性疼痛。需卧床休息，必要时进行牵引治疗。 5.血管问题：下肢动脉硬化、静脉曲张等血管疾病，影响血液循环，也可能导致疼痛。要改善生活习惯，戒烟限酒。 左腿外侧上边疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的骨科或神经内科就诊，进行相关检查，如 X 光、CT、血管超声等，以明确病因，采取针对性治疗。

你好，考虑还是软组织损伤。需要注意休息和服用药物。服用芬必得胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗。需要流质易消化饮食和不能受凉。局部使用云南白药气雾剂 。

这个有可能是走路过多导致局部软组织拉伤，所以才会导致腿部出现疼痛的现象，也有可能是由于腰椎间盘突出压迫神经引起的，可以做一个磁共振检查，现在口服美洛昔康消炎止痛。