孕妇初期在饮食方面有哪些注意事项？_即问即答

即问即答

孕妇初期在饮食方面有哪些注意事项？

2017-01-25 21:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

孕妇初期在饮食方面有哪些注意事项？

回答1
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贾建军主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

妇科

孕妇初期饮食要注意营养均衡、避免不良食物、预防过敏、控制糖分盐分摄入、注意食品安全等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.营养均衡：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。
2.避免不良食物：不吃辛辣、生冷、油腻和刺激性食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品。
3.预防过敏：了解自身过敏原，避免食用可能导致过敏的食物。
4.控制糖分盐分摄入：减少甜食和高盐食物，预防妊娠高血压和糖尿病。
5.注意食品安全：选择新鲜、干净、熟透的食物，避免食物中毒。
孕妇初期饮食至关重要，合理饮食有助于胎儿健康发育。
2018-08-14 13:25

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回答2
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，在怀孕初期不可以吃生冷的食物，特别是山楂，螃蟹，西瓜，桂圆都是不可以吃的。
2017-01-25 21:32

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回答3
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

怀孕初期不能吃螃蟹和山楂，很容易导致流产的。荔枝桂圆也要少吃一点。
2017-01-25 21:39

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回答4
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

前期不需要大补的，清淡就可以了
2017-01-25 21:46

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