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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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耿秀梅 副主任医师
蔚县吉家庄中心卫生院
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内科
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你好,很高兴为你提供健康咨询服务,根据你提供的情况来看,这个产后,刚刚三个月是子宫和身体还在康复的阶段当中,如果说你是母乳喂养的情况下,是非常不适合减肥的,建议你最好是半年以后,而且是不是母乳喂养的情况下,适当的控制饮食和增加运动量,才能够达到减肥的最终目的,而且还要持之以恒的坚持着。
2018-08-22 14:32
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回答2
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肖起涛 主治医师
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内科
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可以选择产后最好,通过饮食方面,多吃一些水果蔬菜都可以帮助排出身体内的脂肪残留,也可以通过运动,对于身体的恢复效果都比较快些吧!
2017-01-26 05:41
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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减肥的方法的话,注意平时饮食控制一下不能够暴饮暴食,可以多吃一点新鲜的水果,而且的话,不要吃太多高脂肪的食物多做运动
2017-01-26 05:48
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