您好，市面，目前有很多护肤品都可以美白淡斑的作用，可以看看。不管是国内牌子还是国外牌子有很多这种护肤品，可以在淘宝搜一下，不过淘宝搜完之后尽量去大型的超市或者品牌店去买，这种产品的话，一定得买到产品质量合格的，不要买到假的，平时在家也可以自制面膜敷敷，要多吃些水果，补充维生素c也可以起到美白的作用，然后可以在家用那个珍珠粉蜂蜜纯奶自制面膜，每周可以敷一到两次，也有美白淡斑的作用。

平时也多吃抑制黑色素的水果 ，注意防晒，我脸上的班是生孩后又甪的祛斑的精华去掉的。，见好多人在用这个，我觉得蛮好的，现在我的班早就消没了，分享给你，去瞅瞅吧！真心值得一试。

脸的班我是生了孩子后用去斑的精华消没的，黛芙微尔，是朋友给送的，说很好甪，没想到斑真的给消掉了，到现在我脸上还是很干净呢！值得一试，平四也尽量注意控制班增多，适当的吃些含维生素高的水果。

我也是，生完宝宝出了月子我就吃阿胶糕和敷面膜，现在好很多，不能只用护肤品，要内调外养才行

你可以去买孕妇专用的护肤品来用一下，然后平常的话可以多吃点新鲜的水果蔬菜。

你好，黄褐斑，也有可能是个人身体的原因，你平时可以多吃一些排毒的食物就好。