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冯鹏飞 医师
孟津县妇幼保健院
其他
儿科
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奶粉冲泡看似简单,实则有不少讲究,包括水温控制、奶粉量、搅拌方式、清洁卫生、冲泡顺序等。 1.水温控制:适宜的水温通常在 40 - 50 摄氏度,水温过高可能破坏奶粉中的营养成分,过低则可能导致奶粉溶解不完全。 2.奶粉量:应严格按照奶粉包装上的说明添加,过多可能加重宝宝消化负担,过少则营养不足。 3.搅拌方式:轻轻摇晃奶瓶或用搅拌棒匀速搅拌,避免剧烈晃动产生大量气泡,防止宝宝吸入过多气体导致腹胀。 4.清洁卫生:奶瓶奶嘴要彻底清洁消毒,防止细菌滋生。 5.冲泡顺序:先加水再加奶粉,这样能更准确控制奶粉和水的比例。 总之,正确冲泡奶粉对于宝宝的健康成长至关重要,家长们要认真对待每一个细节。
2024-10-17 22:39
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