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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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小孩扁平足的预防,可从控制体重、选择合适鞋子、加强足部锻炼、避免不良姿势、定期足部检查等方面着手。 1.控制体重:过重会增加足部负担,导致扁平足风险增加。要保持均衡饮食,避免营养过剩导致肥胖。 2.选择合适鞋子:鞋子尺码要合适,有良好的支撑和足弓垫,材质透气舒适。 3.加强足部锻炼:如踮脚尖、脚趾抓毛巾等,增强足部肌肉力量。 4.避免不良姿势:不要长时间跪坐或 W 型坐姿。 5.定期足部检查:早发现早干预,及时纠正潜在问题。 总之,预防小孩扁平足需要家长的关注和孩子的配合,从日常生活的多个方面入手,为孩子的足部健康打下良好基础。
2024-10-19 23:13
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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这个平时走路的时候要让孩子走好路不要让孩子反穿鞋或者事,走路不好走都是可以的
2024-10-20 01:43
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什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,又称为平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初发期,足弓外观无异常,但行走和劳累后感足疲劳和疼痛,严重患者可表现为站立或行走时疼痛严重,可呈八字脚步态。 查看全文»