甜杏仁一天吃几个好啊？听说孕妇可以多吃一些坚果类的，甜杏仁...
2017-01-27 15:12
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甜杏仁一天吃几个好啊？听说孕妇可以多吃一些坚果类的，甜杏仁我最爱，不知道多吃一些好不好。
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回答1
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苏敏 主治医师
郑州人民医院
三级甲等
南部院区妇产科
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你好，怀孕以后每天吃杏仁 ，一般吃几粒就可以，多少可以自己控制，如果吃太多的杏仁，可能会导致上火，引起便秘，所以怀孕以后吃坚果类需要适量，不能吃的太多，平时需要多吃点水果，和绿色蔬菜，可以预防便秘的发生，可以补充怀孕的身体需要的维生素，怀孕以后总得要求就是荤素搭配，营养要平衡。
2018-08-12 18:16
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回答2
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赵蕾 医师
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内科
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孕妇尽量不要吃杏仁了容易滑胎的哦，建议吃些开心果，核桃等食物的，可以有助于胎儿的脑部发育的，也可以补充些dha，对胎儿有好处。
2017-01-27 15:21
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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您好，孕妇在怀孕期间是不能吃杏仁桃仁之类的会导致先兆流产的，一般坚果的话可以吃核桃开心果之类，
2017-01-27 15:28
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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适当吃几个就可以的哦，均衡营养就好了，油脂类的食物也不能多吃的。
2017-01-27 15:35
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回答5
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张建国 医师
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中医科
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在怀孕期间多吃干果非常好的，杏甜一天吃个三四个就可以不要多吃。
2017-01-27 15:41
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