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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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宝宝上火便秘可能由饮食不当、饮水不足、肠道菌群失调、缺乏运动、奶粉不适应等因素引起。 1. 饮食不当:宝宝辅食中膳食纤维摄入过少,可能导致便秘。应适当增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。 2. 饮水不足:水分摄入不够会使大便干燥。要保证宝宝每天有充足的水分摄入。 3. 肠道菌群失调:肠道内有益菌减少,有害菌增多。可在医生指导下补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4. 缺乏运动:运动量少,肠道蠕动减慢。家长可帮助宝宝多做被动运动,如按摩腹部。 5. 奶粉不适应:奶粉成分不合适,也可能引发便秘。必要时考虑更换奶粉品牌。 宝宝上火便秘需要家长耐心调理,如果情况严重或持续不缓解,应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。
2024-10-18 00:50
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»