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孟庆福 医师
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怀孕时扁桃体发炎和咳嗽,可通过饮食调理来缓解症状。饮食宜清淡、营养均衡,多吃新鲜果蔬、多喝水等。同时要避免辛辣刺激、油腻食物。 1. 多喝水:能促进新陈代谢,有助于缓解炎症和咳嗽。每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水。 2. 多吃新鲜果蔬:如梨,有润肺止咳的作用;橙子富含维生素 C,能增强免疫力;枇杷可润肺下气、止咳化痰。 3. 喝蜂蜜水:蜂蜜有一定的润肺止咳功效,但要注意适量。 4. 食用清淡的汤类:如蔬菜汤、鸡汤等,既能补充营养,又容易消化。 5. 吃富含蛋白质的食物:比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,增强抵抗力。 总之,怀孕期间出现扁桃体发炎和咳嗽,饮食调理很重要,但如果症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-10-18 07:48
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