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孕妇吃哪些水果对胎儿有益

孕妇吃哪些水果对胎儿有益

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨建波 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    产科

    孕妇的饮食对胎儿发育至关重要,水果选择应谨慎。有些水果适合多吃,有些则应少吃或不吃。若饮食后身体不适,应及时就医。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.苹果:富含维生素和膳食纤维,有助于消化和营养补充。
    2.猕猴桃:含丰富维生素C和叶酸,对胎儿神经系统发育有益。
    3.草莓:营养丰富,能增强免疫力。
    4.樱桃:含铁量高,可预防贫血。
    5.香蕉:有助于缓解孕期便秘。
    6.需注意的水果:山楂活血化瘀,易诱发宫缩;桂圆、荔枝性热,易上火;木瓜含雌激素,可能干扰激素水平;西瓜寒性,不宜多吃。
    孕妇应多样化选择水果,保证营养均衡,为胎儿健康成长提供良好条件。

    2018-08-14 07:35
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    孕妇吃水果宜,不可以吃大寒性水果,一定要吃温和性水果,西瓜,香蕉不要吃苹果,草莓可以吃。

    2017-01-27 20:32
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥

谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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