脚后跟出现冻疮伴随疼痛，可能与血液循环不良、局部受寒、皮肤炎症反应有关，也可能存在轻微感染。若症状持续或加重，建议尽快就医，以免引发并发症。治疗方面，首先需改善血液循环，同时进行局部护理和抗炎治疗。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.血液循环改善：保持足部温暖，避免长时间暴露在寒冷环境中，穿着保暖鞋袜，定期活动脚部促进血液循环。
2.局部护理：使用温水浸泡双脚，避免热水烫伤，干燥后涂抹保湿霜或凡士林，保护受损皮肤。
3.抗炎治疗：局部应用抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏，防止继发感染。
4.止痛措施：可使用非甾体抗炎药缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚，但需遵循医嘱。
5.专业评估：症状严重或持续不见好转时，寻求皮肤科医生的专业评估和治疗。
脚后跟冻疮疼痛需重视，通过改善血液循环、局部护理、抗炎止痛等措施进行治疗。如症状加重，务必及时就医，避免并发症发生。

您好 这情况一定要注意保暖的。可以每晚用温水泡脚，促进血液循环。外涂冻疮膏治疗。黄色水泡可以待其自行破溃，一般不需要处理的。

你好：脚后跟生冻疮一阵一阵的疼考虑冻疮未破溃者可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素E软膏等。已破溃者外用5%硼酸软膏、1%红霉素软膏等。祝你健康！