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申兰阔 医师
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产后毛孔粗大有黑头，皮肤变差，可能与激素变化、清洁不当、睡眠不足、饮食不均衡、缺乏运动等有关。 1. 激素变化：产后体内激素水平波动，影响皮肤状态。可通过调整生活方式逐渐恢复。 2. 清洁不当：皮脂、角质堆积易堵塞毛孔。建议选择温和的洁面产品，每天清洁面部。 3. 睡眠不足：影响皮肤新陈代谢。保证充足睡眠，有利于皮肤修复。 4. 饮食不均衡：多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，少吃油腻辛辣食物。 5. 缺乏运动：适当运动促进血液循环，有助于改善皮肤。 6. 护肤品选择：可选用含有水杨酸、壬二酸成分的护肤品，如宝拉珍选水杨酸精华液、希川科颜壬二酸精华霜等，但使用前建议先局部试用，避免过敏。同时，注意保湿，如珂润保湿面霜。 产后皮肤的恢复需要一定时间，保持良好的生活习惯和正确的护肤方式，皮肤状况会逐渐改善。如问题严重，建议咨询皮肤科医生。
2024-10-17 19:40
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许宗彦 主治医师
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你好，生完孩子之后皮肤比较差的话，你可以使用一些护肤品，这个你可以选择安全，没有刺激性的，比如玉兰油的这个也不错。
2024-10-18 13:33
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