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回答1
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杭志强 副主任医师
上海市普陀区精神卫生中心
二级
外科
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你好,很高兴能和您交流。首先要戒烟戒酒,烟和酒对胎儿的影响是很大的,还要加强身体锻炼,不要熬夜,适当的补充叶酸,可以提升精子的质量。还要避开持续高温,如果身体长期处于高温状态,也会抑制精子的生长。同时要放松心情,不要给自己太大的压力,顺其自然就可以,饮食要营养均衡,可以去医院做个孕前检查。
2018-08-22 11:03
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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要准备怀孕了,男性当然要戒烟戒酒,而且饮食要清淡,作息时间要规律,不要熬夜,适当的户外活动,提高精子质量。
2017-01-29 10:38
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这种情况下,一般是精子没有成熟的,或者是精子质量不好的建议去做个检查。
2017-01-29 10:45
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