你好，附件炎的预防注意事项：（一）注意个人卫生加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。（二）多吃清淡的食物饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物，忌食生、冷和刺激性的食物。（三）经期避免性生活（四）喝水附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

你好，远离附件炎，要注意经期、产后、流产后的个人卫生，每天清洗外阴，勤换内裤及卫生巾，不宜过度劳累。多吃清淡的有营养的食物如：红小豆，鸡蛋、豆腐、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。经期避免性生活，多喝水，避免不必要的妇科检查。

您好，预防附件炎首先要了解附件炎产生的原因，原因有很多，最主要的有以下几点： 　　１、长期坐姿，下肢血液循环不畅，影响卵巢及附件的正常排毒功能，引发炎症。 　　２、经常穿着紧身裤或类似紧身服，使阴道排泄物积聚，由阴道炎症上行引发附件炎。 　　３、分娩或流产后由于抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔，引起炎症。 　　４、不注意经期卫生，月经期性交或不洁性交等。 　　５、身体其他部位有感染未经及时治疗时，病原菌可经血传播而引起输卵管卵巢炎，多见于结核性疾病。