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坐月子期间水果摄入,有何正确观念?

坐月子期间水果摄入,有何正确观念?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李缨 副主任医师

    北京宣武医院

    三级甲等

    营养科

    坐月子期间吃水果并非不好,反而具有一定益处,但需注意选择合适的水果和食用方式。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.营养补充:水果富含维生素、矿物质等营养成分,有助于身体恢复。
    2.促进消化:能增加膳食纤维摄入,预防产后便秘。
    3.提高免疫力:其中的抗氧化物质可增强身体抵抗力。
    4.改善心情:丰富的口味能带来愉悦感,缓解产后压力。
    5.注意事项:选择常温水果,避免食用冷藏过凉的;控制食用量,不宜过多。
    总之,坐月子期间合理食用水果对产妇有益,但要注意方式方法。

    2018-08-11 08:58
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    坐月子期间是可以吃水果的,如果整整一个月不吃水果,产妇很容易便秘上火的,适当的吃一些香蕉火龙果,这些都是可以的。

    2017-01-29 11:26
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,坐月子期间可以适当的吃一些水果,但是要以温热性的为主,寒性的不要吃

    2017-01-29 11:33
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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