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回答1
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钟英强 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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便秘的发生原因较多，包括肠道菌群失调、饮食不当、缺乏运动、精神因素、肠道疾病等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2018-07-26 19:19
1.肠道菌群失调：肠道内乳酸菌等有益菌缺乏，可补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等调节。
2.饮食不当：过多摄入高热、辛辣、难消化食物，应多吃蔬果，增加膳食纤维摄入。
3.缺乏运动：胃肠蠕动减慢，需适当增加运动量，如散步、慢跑等。
4.精神因素：压力大、紧张焦虑等，要注意调节情绪，保持良好心态。
5.肠道疾病：如肠梗阻、肠道肿瘤等，需就医检查治疗。
总之，便秘成因复杂，要综合调理，必要时就医明确病因，对症治疗。
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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小孩咳嗽流鼻涕的话，可以给他多喝一点儿热水，热水可以缓解小孩儿咳嗽流鼻涕的先讲。
2017-01-29 12:35
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