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回答1
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冯照伟 副主任医师
双鸭山市四方台区振兴街道社区卫生服务中心
其他
妇产科
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您好，根据您的问题，其实只要是丰富的日常饮食就可以，多喝一些牛奶对孕妇也有好处，而且会更好地恢复他们的身体，您不需要太紧张，合理搭配肉类和蔬菜也就是荤素搭配的吃，多吃水果蔬菜，同时也要多喝鱼汤和骨头汤来补充蛋白质和胶原蛋白，多次少食来补充营养。希望对您有帮助。
2018-08-06 10:12
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，在你坐月子期间的话，一般情况下是不能碰冷水，不能吃太硬的东西。
2017-01-30 13:42
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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月子餐食谱的话就要多吃有营养的食物比较好的，希望可以对你有帮助。
2017-01-30 13:49
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